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【社労士ブログ】環境から受ける影響

2026 7/26
Blog 日常・子育て 経営・組織づくり
変化対応 環境 社労士ブログ 習慣
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いつもアイ・スマイル社会保険労務士法人(愛知県名古屋市)のホームページ&ブログページをご覧頂きありがとうございます。社労士の江崎です。
《※ブログ更新のお知らせを、X(旧Twitter)・Instagramにてお届けしています。ぜひフォローをお願いします!!

今週のテーマは「環境」です。

さて、気がつくと、子供たちは夏休みです。

私は普段、朝起きてからのルーティンを大切にしています。
やはり朝の時間を整えることで、一日を良い状態で始めることができます。

その結果として、良い一日を過ごすことができます。

逆にいえば、朝の時間が乱れた日は、その日一日が乱れてしまうとも感じます。

だからこそ、朝の時間を大切にしているわけですが、
子供たちが夏休みに入ることによって、家の中の時間の流れが変わります。

子供たちの起きる時間が変わる。
朝の準備も変わる。
それに合わせて妻の動きも変わる。

そして、私の朝の過ごし方にも、やはり影響が出てきます。

いつもなら終わっているはずのことが、予定どおりに進まない。
何となく気が抜けてしまう。

まあ、大きな問題ではありませんが、
それでも、いつものリズムが崩れると、自分の調子も少し変わることを感じました。

私は普段、自分の行動は自分で決めているつもりでした。

毎朝何をするのか。
何時から仕事を始めるのか。
何を優先するのか。
自分で決めて、習慣として続けている。

だから、ある程度は自分でコントロールできていると思っていました。

でも実際には、私たちは想像している以上に、
周りの環境から影響を受けているのだと思います。

家族の生活リズム。
職場の雰囲気。
一緒に働く人の状態。
社会の変化。

どれだけ自分の意志を強く持っていても、周りの環境から完全に切り離されて生きることはできません。

これは、仕事や組織でも同じだと思います。

自分では計画どおりに進めたいと思っていても、急な依頼が入ることがあります。

お客様の状況が変わることもあります。
想定していなかったトラブルが起きることもあります。

「こうしたい」と思っていても、自分の思いどおりにならないことは、いくらでもあります。

せっかく予定を立てたのに…
いつもどおりに進めたいのに…

そんなふうに感じることってありますよね?

でも、環境からの影響を避けることはできませんので、
さいしょから、「影響を受ける」という前提を持っておく必要があると思います。

子供たちが夏休みに入れば、家のリズムが変わるのは当然です。

仕事の状況が変われば、優先順位も変わります。

環境が変わったのに、自分だけは変わらずにいようとすると、かえって苦しくなることがあります。

外部の環境は、自分では変えられないことが多いです。

お客様の状況を、自分の都合だけで動かすこともできません。
市場の変化や、突然の出来事も、すべて自分で選べるわけではありません。

ただ、その変化に対して、自分がどう動くかは選ぶことができます。

朝の時間を少し変える。
予定の組み方を見直す。

今までのやり方にこだわらず、新しいリズムをつくる。

思いどおりにいかないことを嘆くよりも、今の環境でできることを考える。

そこは、自分で選ぶことができます。

継続が苦手な人は、
よく、外部環境の変化をきっかけに習慣が止まってしまうということもあると思います。

だからこそ、変化に対応できる柔軟な考え方が必要ですね。

そして、習慣を守ることと、同じやり方にこだわり続けることは、少し違います。

大切にしたい目的が変わらないのであれば、環境に合わせて方法を変えてもいい。
むしろ、長く続けていくためには、その柔軟さが必要なのだと思います。

これは、組織でも同じです。
昔うまくいった方法が、今もうまくいくとは限りません。

メンバーが変われば、関わり方も変わります。
会社の状況が変われば、仕事の進め方も変わります。

過去の成功にこだわるのではなく、今の環境に合わせて自分たちを整えていく。
その姿勢が、変化の中でも力を発揮できる組織につながるのかもしれません。

環境に影響を受けること自体は、悪いことではありません。
人は一人で生きているわけではないので、周りから影響を受けるのは自然なことです。

問題は、環境が変わった時に、ただ振り回されてしまうことなのだと思います。

変えられないものを嘆き続けるのか。
それとも、今できることを考えるのか。
その選択によって、同じ環境でも過ごし方は変わってきます。

時の流れとともに、環境は変わります。

でも、元に戻そうとするのではなく、今の環境に合った形を探していきたいと思います。
環境を変えることができない時でも、自分の動き方は変えられます。

もしかすると、強さとは、どんな環境でも変わらないことではなく、
環境に合わせて自分を整え直せることなのかもしれません。

子供たちの生活習慣の変化から、こんなことを思いました。
今回の気付きが、日々の変化と向き合うための小さなヒントになれば嬉しいです。

アイ・スマイル社会保険労務士法人
副代表 江崎智也
メール:office@ais8.jp
X(旧Twitter):https://twitter.com/aismile_esaki
Instagram:https://www.instagram.com/tomoyaesaki/

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